Это моя версия перевода:
Гаплогруппа H наиболее вероятно возникла 30, 000 лет назад, вероятно в области между северной частью Ближнего Востока и областью Кавказских гор, последние естественная граница, разделяющая Европу и Азию. Популяции несущие эту гаплогруппу затем расселились в Европу в связи с второй Палеолитической экспансией, в то время, когда человек начал использовать тонкие лезвия, создавать летящие заостренные предметы и обрабатывать каменные инструменты.
Гаплогруппа H была также интенсивно вовлечена в поздне-ледниковое расселение из убежищ Ледникового Периода. Этот период по времени примерно 20, 000 лет назад совпал с Ледниковым Периодом, который сделал условия жизни в Северном Полушарии неприсобленными для жизни, если не безвыходными. Таким образом, ранняя Палеолитическая популяция или вымерла, или отступила к югу континента и выжила в нескольких областях убежищах, одна из которых находилась в Иберии (Испания, Португалия) до тех пор пока температуры начали прогрессивно расти и Ледниковый Период закончился 13, 000 лет назад. Неудивительно обнаружить более 50 % популяции Басков в северной Иберии с гаплогруппой H.
Более 20 подгрупп из гаплогруппы H были идентифицированы с несколькими из них, показывающих региональное распределение. H1 и H3 обычны в юго-западной Европе, обозначая эту экспансию в северном направлении с Иберийского полуострова (рефугий) после окончания позднего Ледникового Периода.
Увлекательно то, что H1 часто встречается (около 30% гаплогруппы H) и у западных Европейцев и славноязычных восточных Европейцев.